海鲜共同的营养特点是富含优质而且容易消化的蛋白质，特别是人体所必需氨基酸，品种齐全，含量高。海鲜的脂肪中含多种不饱和脂肪酸，同时能量较低。海鲜中还含有丰富的维生素A和维生素D，矿物质的品种和含量也很高。对于人类来说。海鲜的确是非常健康的食物。海鲜性寒，孕妇慎食，老年人、孩子、孕妇以及体虚、胃寒的人，食用海鲜也要小心。
吃海鲜可加醋、姜醋中的醋酸可以起到杀灭海鲜中细菌的作用，姜有暖胃祛寒之功效，可以帮助人体的消化系统不受侵害，因此吃海鲜时宜与适量的醋、姜同时食用。李烨知道食用海鲜的常识，所以平时一直很注意饮食结构的调整，李烨可不想因为自己乱吃东西，死在唐朝那就亏大了。
一夜无话，第二天一早，福船沿着海岸线继续向东航行，一个多时辰后便到达了田横岛。田横岛上人烟皆无。李烨带着人上岛寻找可用于制作砚台的石料，可是在田横岛上寻找了一圈，也没有看见有什么做砚台的石料。难道这些石料在山里，需要开凿出来，李烨也不清楚在哪里能找到田横砚，也就是听人说过田横岛上有砚石，到底在哪里呢？
找不到就先在田横岛上住下来吧，反正也没有什么事情，慢慢找总会找到的。李烨又一次发扬人多力量大的偷懒精神，安排船上的水手到岛上四处找石头，找到石头记住在什么地方，如果是李烨需要的石头，李烨便知道田横砚石大概在什么位置上。很快第一批石头就摆在李烨的面前，众人围在一起怎么看也不像是砚石的样子。
傍晚分时，第二批石头又摆在李烨的前面，结果依然是竹篮子打水一场空，难道真的要开山凿洞才能找到田横砚。就在李烨快要绝望的时候，最后几个水手从帐篷外拎进来一筐石料，这些石料泛着青色，有些还夹杂着淡黄色，但是破损的表皮下露出黑色，这就是田横砚石？李烨抱起一块石料，用小锤子轻轻敲打石料的外皮，很快石料便露出黝黑色，田横石就像是一个裹着“青衣”的煤炭。
李烨询问石料是在何处被发现的，原来这些石料就在李烨停靠船的岛对面，岛的西南面不远处，水手进行海滩的时候，正好赶上退潮，看见海里有大片大片的青石，就下海把石料捞上来。原来田横石藏在海里，怪不得在岛上找不到呢？这个小冤家让李烨一顿好找，差点要挖洞三尺做矿工。李烨赶紧让水手带着到有石料的海边，田横岛不大，东西只有三公里长，南北最宽处只有一公里，李烨很快就走到了海边。
李烨观察了一下地形，海边有二千多平方米的空地，一条狭长的通道将岛分成东西两部分，可以在这里建造房屋加工田横砚。海水退去，弯弯曲曲的海岸边的沙滩上，横七竖八的田横石镶嵌在沙子和鹅卵石中，数量巨大，就不知道能有多少石料可以做成田横砚。李烨回到营地时，天色已经暗了下来，休息一晚后，李烨并没有急着往回赶，而是让福船在田横岛的周围转悠了一天，才决定启程返航。
速拉丁在海上适应能力很快，在田横岛待了两天就已经可以走动，返回的时候虽然身体没有完全恢复，但是已经能伏在船边看大海了，身体素质不错。速拉丁不明白，李烨到海上转悠一圈，逛了几座荒岛做什么，也没有询问，李烨也没有跟速拉丁解释，也不好解释。
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